Maccheroni alle verdure (secchi): calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Maccheroni alle verdure (secchi) ha 367 calorie. Fornisce 13,1 g di proteine, 74,9 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 4,3 g di fibre e 1,0 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Maccheroni alle verdure (secchi): valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	367 kcal	18%
Proteine	13,1 g	26%
Carboidrati	74,9 g	27%
Zuccheri	0,0 g	-
Fibre	4,3 g	15%
Grassi	1,0 g	1%
Grassi saturi	0,1 g	1%
Sodio	43 mg	2%

Maccheroni alle verdure (secchi): nutrizione e salute

Maccheroni alle verdure (secchi) può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 15% dalle proteine, il 83% dai carboidrati e il 3% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Maccheroni alle verdure (secchi)?

Una porzione da 100 g di Maccheroni alle verdure (secchi) ha 367 calorie.

Quante proteine ci sono in Maccheroni alle verdure (secchi)?

Circa 13,1 g di proteine per 100 g, insieme a 74,9 g di carboidrati e 1,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Maccheroni alle verdure (secchi) ha 367 calorie, con 13,1 g di proteine, 74,9 g di carboidrati, 4,3 g di fibre e 1,0 g di grassi.