Filetti Vegetariani: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Filetti Vegetariani ha 290 calorie. Fornisce 23,0 g di proteine, 9,0 g di carboidrati (0,8 g di zuccheri), 6,1 g di fibre e 18,0 g di grassi, circa il 14% di una giornata da 2.000 calorie.

Filetti Vegetariani: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	290 kcal	14%
Proteine	23,0 g	46%
Carboidrati	9,0 g	3%
Zuccheri	0,8 g	-
Fibre	6,1 g	22%
Grassi	18,0 g	23%
Grassi saturi	2,9 g	14%
Sodio	490 mg	21%

Filetti Vegetariani: nutrizione e salute

Filetti Vegetariani può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 23,0 g per 100 g. Ricco di fibre, con 6,1 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 490 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 32% dalle proteine, il 12% dai carboidrati e il 56% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Filetti Vegetariani?

Una porzione da 100 g di Filetti Vegetariani ha 290 calorie.

Quante proteine ci sono in Filetti Vegetariani?

Circa 23,0 g di proteine per 100 g, insieme a 9,0 g di carboidrati e 18,0 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Filetti Vegetariani ha 290 calorie, con 23,0 g di proteine, 9,0 g di carboidrati, 6,1 g di fibre e 18,0 g di grassi.