Cereali Wheatena secchi: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Cereali Wheatena secchi ha 357 calorie. Fornisce 13,1 g di proteine, 75,6 g di carboidrati (1,6 g di zuccheri), 12,8 g di fibre e 2,9 g di grassi, circa il 18% di una giornata da 2.000 calorie.

Cereali Wheatena secchi: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	357 kcal	18%
Proteine	13,1 g	26%
Carboidrati	75,6 g	27%
Zuccheri	1,6 g	-
Fibre	12,8 g	46%
Grassi	2,9 g	4%
Grassi saturi	0,4 g	2%
Sodio	13 mg	1%

Cereali Wheatena secchi: nutrizione e salute

Cereali Wheatena secchi può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 12,8 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 14% dalle proteine, il 79% dai carboidrati e il 7% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Cereali Wheatena secchi?

Una porzione da 100 g di Cereali Wheatena secchi ha 357 calorie.

Quante proteine ci sono in Cereali Wheatena secchi?

Circa 13,1 g di proteine per 100 g, insieme a 75,6 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Cereali Wheatena secchi ha 357 calorie, con 13,1 g di proteine, 75,6 g di carboidrati, 12,8 g di fibre e 2,9 g di grassi.