Polvere di proteine del siero: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Polvere di proteine del siero ha 385 calorie per 100 g, con 66,7 g di proteine, 17,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

Una porzione da 100 g di Polvere di proteine del siero ha 385 calorie. Fornisce 66,7 g di proteine, 17,9 g di carboidrati (5,1 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi, circa il 19% di una giornata da 2.000 calorie.

Polvere di proteine del siero: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente Per 100 g % del valore giornaliero
Calorie 385 kcal 19%
Proteine 66,7 g 133%
Carboidrati 17,9 g 7%
Zuccheri 5,1 g -
Fibre 0,0 g 0%
Grassi 5,1 g 7%
Grassi saturi 2,6 g 13%
Sodio 385 mg 17%

Polvere di proteine del siero: nutrizione e salute

Polvere di proteine del siero può far parte di una dieta varia. Ricco di proteine, con 66,7 g per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 69% dalle proteine, il 19% dai carboidrati e il 12% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Polvere di proteine del siero?

Una porzione da 100 g di Polvere di proteine del siero ha 385 calorie.

Quante proteine ci sono in Polvere di proteine del siero?

Circa 66,7 g di proteine per 100 g, insieme a 17,9 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Polvere di proteine del siero ha 385 calorie, con 66,7 g di proteine, 17,9 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 5,1 g di grassi.

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