Farina di Mais Bianca Autolievitante: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)
Farina di Mais Bianca Autolievitante ha 348 calorie per 100 g, con 8,4 g di proteine, 73,4 g di carboidrati, 6,3 g di fibre e 2,9 g di grassi.
Una porzione da 100 g di Farina di Mais Bianca Autolievitante ha 348 calorie. Fornisce 8,4 g di proteine, 73,4 g di carboidrati (0,0 g di zuccheri), 6,3 g di fibre e 2,9 g di grassi, circa il 17% di una giornata da 2.000 calorie.
Farina di Mais Bianca Autolievitante: valori nutrizionali per 100 g
Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:
| Nutriente | Per 100 g | % del valore giornaliero |
|---|---|---|
| Calorie | 348 kcal | 17% |
| Proteine | 8,4 g | 17% |
| Carboidrati | 73,4 g | 27% |
| Zuccheri | 0,0 g | - |
| Fibre | 6,3 g | 23% |
| Grassi | 2,9 g | 4% |
| Grassi saturi | 0,4 g | 2% |
| Sodio | 1319 mg | 57% |
Farina di Mais Bianca Autolievitante: nutrizione e salute
Farina di Mais Bianca Autolievitante può far parte di una dieta varia. Ricco di fibre, con 6,3 g per 100 g. Contenuto di sodio piuttosto elevato, con 1319 mg per 100 g. Da dove provengono le calorie: circa il 10% dalle proteine, il 83% dai carboidrati e il 7% dai grassi.
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Fonte e metodo
Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.
Domande frequenti
Quante calorie ci sono in Farina di Mais Bianca Autolievitante?
Una porzione da 100 g di Farina di Mais Bianca Autolievitante ha 348 calorie.
Quante proteine ci sono in Farina di Mais Bianca Autolievitante?
Circa 8,4 g di proteine per 100 g, insieme a 73,4 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Riepilogo
Una porzione da 100 g di Farina di Mais Bianca Autolievitante ha 348 calorie, con 8,4 g di proteine, 73,4 g di carboidrati, 6,3 g di fibre e 2,9 g di grassi.
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