Latte intero con vitamina D: calorie e valori nutrizionali (per 100 g)

Una porzione da 100 g di Latte intero con vitamina D ha 61 calorie. Fornisce 3,1 g di proteine, 4,8 g di carboidrati (5,0 g di zuccheri), 0,0 g di fibre e 3,3 g di grassi, circa il 3% di una giornata da 2.000 calorie.

Latte intero con vitamina D: valori nutrizionali per 100 g

Valori nutrizionali completi per 100 g, con la quota del valore giornaliero da 2.000 calorie per ogni nutriente:

Nutriente	Per 100 g	% del valore giornaliero
Calorie	61 kcal	3%
Proteine	3,1 g	6%
Carboidrati	4,8 g	2%
Zuccheri	5,0 g	-
Fibre	0,0 g	0%
Grassi	3,3 g	4%
Grassi saturi	1,9 g	9%
Sodio	43 mg	2%

Latte intero con vitamina D: nutrizione e salute

Latte intero con vitamina D può far parte di una dieta varia. Una porzione ragionevole si inserisce in una dieta equilibrata. Da dove provengono le calorie: circa il 21% dalle proteine, il 31% dai carboidrati e il 48% dai grassi.

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Fonte e metodo

Questi dati provengono dal database alimentare di Nutrola verificato da dietisti, basato su dati di riferimento analizzati in laboratorio. I valori sono per 100 g e sono indicativi, poiché gli alimenti naturali variano in base a varietà, grado di maturazione e preparazione.

Domande frequenti

Quante calorie ci sono in Latte intero con vitamina D?

Una porzione da 100 g di Latte intero con vitamina D ha 61 calorie.

Quante proteine ci sono in Latte intero con vitamina D?

Circa 3,1 g di proteine per 100 g, insieme a 4,8 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.

Riepilogo

Una porzione da 100 g di Latte intero con vitamina D ha 61 calorie, con 3,1 g di proteine, 4,8 g di carboidrati, 0,0 g di fibre e 3,3 g di grassi.