lunchAmericaneasy

Tuna Melt

Name: Tuna Melt
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 120 g Tonno in scatola; 2 fette Pane a lievitazione naturale; 40 g Formaggio Cheddar; 1 cucchiai Mayo; 1 gambo piccolo Sedano; 1 cucchiaino Succo di limone

Panino aperto con insalata di tonno e cheddar fuso su pane a lievitazione naturale.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

10 min1 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

567Cal

48 g

Proteine

30 g

Carboidrati

26 g

Grassi

Ingredienti

Tonno in scatola
120 g
150 Cal
Pane a lievitazione naturale
2 fette
160 Cal
Formaggio Cheddar
40 g
160 Cal
Mayo
1 cucchiai
90 Cal
Sedano
1 gambo piccolo
6 Cal
Succo di limone
1 cucchiaino
1 Cal

Istruzioni

1
Mescola il tonno scolato con la mayo, il sedano a dadini e il succo di limone.
2
Distribuisci il tonno sulle fette di pane a lievitazione naturale.
3
Guarnisci con il formaggio cheddar a fette.
4
Gratina per 3-4 minuti finché il formaggio non è fuso e frizzante.

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