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Insalata Bowl con Salmone Affumicato

Name: Insalata Bowl con Salmone Affumicato
Prep time: 10 min
Yield: 1 serving
Cuisine: American
Ingredients: 100 g Salmone affumicato; 100 g Verdure miste; 30 g Formaggio cremoso; 1 tbsp Capperi; 2 fettine sottili Cipolla rossa; 1 tsp Condimento per bagel; 1 tbsp Succo di limone; 1 tbsp Olio d'oliva

Salmone affumicato su un letto di verdure miste con capperi, cipolla rossa, pezzetti di formaggio cremoso e condimento per bagel.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

10 min1 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

403Cal

22 g

Proteine

7 g

Carboidrati

31 g

Grassi

Ingredienti

Salmone affumicato
100 g
142 Cal
Verdure miste
100 g
25 Cal
Formaggio cremoso
30 g
105 Cal
Capperi
1 tbsp
2 Cal
Cipolla rossa
2 fettine sottili
1 Cal
Condimento per bagel
1 tsp
5 Cal
Succo di limone
1 tbsp
4 Cal
Olio d'oliva
1 tbsp
119 Cal

Istruzioni

1
Disporre le verdure in una ciotola.
2
Aggiungere il salmone affumicato, i pezzetti di formaggio cremoso, i capperi e la cipolla.
3
Irrorare con succo di limone e olio d'oliva.
4
Cospargere con il condimento per bagel.

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