
Costine di Manzo Stufate
Costine di manzo che si staccano dall'osso, stufate nel vino rosso con verdure di radice.
Dalla libreria di ricette curate di Nutrola
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione
75 g
Proteine
16 g
Carboidrati
66 g
Grassi
Ingredienti
- 3240 Cal
Costine di manzo
1.2 kg
- 340 Cal
Vino rosso
400 ml
- 30 Cal
Brodo di manzo
300 ml
- 44 Cal
Cipolla
1 grande
- 75 Cal
Carote
3 medio
- 12 Cal
Sedano
2 gambi
- 18 Cal
Aglio
4 spicchi
- 30 Cal
Concentrato di pomodoro
2 cucchiai
- 4 Cal
Timo fresco
4 rametti
- 1 Cal
Foglie di alloro
2 pezzi
Istruzioni
- 1
Condisci e rosola le costine su tutti i lati.
- 2
Soffriggi cipolla, carote, sedano e aglio. Aggiungi il concentrato di pomodoro.
- 3
Sfuma con il vino. Aggiungi il brodo, il timo e le foglie di alloro. Rimetti le costine.
- 4
Cuoci a fuoco lento coperto a 150°C per 2,5 ore fino a quando sono tenere.
- 5
Riduci la salsa. Servi le costine con purè di patate o polenta.
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