lunchAmericaneasy

Tacos di Jackfruit Sfilacciato

Name: Tacos di Jackfruit Sfilacciato
Prep time: 20 min
Yield: 3 servings
Cuisine: American
Ingredients: 400 g Jackfruit giovane in scatola; 4 tbsp Salsa BBQ; 6 piccola Tortillas di mais; 80 g Cavolo rosso; 0.5 media Avocado; 1 media Lime; 1 tsp Paprika affumicata

Jackfruit sfilacciato affumicato al BBQ in tortillas di mais con insalata e avocado.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

20 min3 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

253Cal

4 g

Proteine

49 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ingredienti

Jackfruit giovane in scatola
400 g
160 Cal
Salsa BBQ
4 tbsp
70 Cal
Tortillas di mais
6 piccola
360 Cal
Cavolo rosso
80 g
23 Cal
Avocado
0.5 media
120 Cal
Lime
1 media
20 Cal
Paprika affumicata
1 tsp
6 Cal

Istruzioni

1
Scola e sfilaccia il jackfruit. Soffriggi con la paprika affumicata.
2
Aggiungi la salsa BBQ e cuoci a fuoco lento per 10 minuti fino a ottenere un composto saporito.
3
Taglia il cavolo a striscioline e condiscilo con succo di lime.
4
Riempi le tortillas calde con jackfruit, insalata e avocado.

Fa parte dell'app Nutrola per il tracking nutrizionale con IA — ogni ricetta ha macro verificati, registrala con un tocco.

Traccia ogni pasto con Nutrola

Registra questa ricetta in pochi secondi con la scansione foto IA.