Bagel con Trota Affumicata e Formaggio Spalmabile
breakfastAmericaneasy

Bagel con Trota Affumicata e Formaggio Spalmabile

Bagel tutto con formaggio spalmabile montato, trota affumicata e cipolle sott'aceto.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

10 min1 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

516Cal

33 g

Proteine

53 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredienti

  • Bagel tutto

    1 intero

    250 Cal

  • Trota affumicata

    80 g

    160 Cal

  • Formaggio spalmabile

    2 cucchiai

    100 Cal

  • Cipolla rossa

    2 fette sottili

    3 Cal

  • Capperi

    1 cucchiaini

    2 Cal

  • Succo di limone

    1 cucchiaini

    1 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Tosta il bagel. Spalma il formaggio su entrambe le metà.

  2. 2

    Sbriciola la trota affumicata sopra.

  3. 3

    Aggiungi la cipolla sott'aceto e i capperi. Spremi il limone.

Fa parte dell'app Nutrola per il tracking nutrizionale con IA — ogni ricetta ha macro verificati, registrala con un tocco.

Traccia ogni pasto con Nutrola

Registra questa ricetta in pochi secondi con la scansione foto IA.

Download on the App StoreGet it on Google Play