Plumcake alla salsa di mele
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Plumcake alla salsa di mele

Cannella, noce moscata e noci tostate rendono questo plumcake buono quanto profuma.

1 h 32 min16 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione · Dimensione porzione: 1 fetta da 2,5 cm, 1/16 della ricetta (72g)

193

Calorie

3g

Proteine

36g

Carboidrati

5g

Grassi

1g

Fibre

21g

Zuccheri

165mg

Sodio

Grassi saturi 1 g · Colesterolo 13 mg

Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.

Ingredienti

  • di noci, tritate

    1/2 tazza

  • di salsa di mele non zuccherata

    1 1/2 tazze

  • uovo

    1

  • di zucchero

    1 tazza

  • d'olio vegetale

    2 cucchiai · o olio da cucina a scelta

  • d'estratto di vaniglia

    1 cucchiaino

  • di farina 00

    2 tazze

  • di bicarbonato

    2 cucchiaini

  • di cannella in polvere

    1/2 cucchiaino

  • di noce moscata in polvere

    1/2 cucchiaino

  • di uvetta

    1 tazza

Istruzioni

  1. 1

    Lavati bene le mani con acqua calda e sapone.

  2. 2

    Preriscalda il forno a 175 °C. Ungi due stampi da plumcake da 20x10x5 cm.

  3. 3

    Tosta le noci in una padella antiaderente senza condimento. Mescola mentre scaldi a fuoco medio-basso per 5-7 minuti. Sono pronte quando sono dorate e profumano di tostato. Mettile da parte a raffreddare.

  4. 4

    In una ciotola capiente, unisci salsa di mele, uovo, zucchero, olio e vaniglia.

  5. 5

    In una ciotola più piccola, unisci farina, bicarbonato, cannella e noce moscata.

  6. 6

    Versa il composto di farina in quello di salsa di mele.

  7. 7

    Incorpora l'uvetta e le noci tostate raffreddate.

  8. 8

    Versa metà dell'impasto in ciascuno stampo unto. Cuoci in forno da 45 a 55 minuti.

  9. 9

    Sforna i plumcake. Lasciali raffreddare 10 minuti. Toglili dagli stampi per finire di raffreddare. Per un sapore migliore, lascia raffreddare i plumcake qualche ora prima di servire.

Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Food Wise Learn at Home Print Materials Rutgers University Cooperative Extension

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