Bowl di Acai
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Bowl di Acai

Acai frullato denso guarnito con frutta fresca, granola, scaglie di cocco e un filo di miele.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

10 min1 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

503Cal

7 g

Proteine

96 g

Carboidrati

11 g

Grassi

Ingredienti

  • Purè di acai surgelato

    200 g

    140 Cal

  • Banana

    1 media

    105 Cal

  • Latte di mandorle

    60 ml

    13 Cal

  • Granola

    30 g

    130 Cal

  • Fragole

    50 g

    16 Cal

  • Scaglie di cocco

    1 tbsp

    35 Cal

  • Miele

    1 tbsp

    64 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Frulla il purè di acai surgelato, metà banana e il latte di mandorle fino a ottenere una consistenza densa e liscia.

  2. 2

    Versa in una ciotola.

  3. 3

    Guarnisci con le fragole a fette, la banana rimanente, la granola e le scaglie di cocco.

  4. 4

    Fai un filo di miele e servi immediatamente.

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