Granola con Noci pecan e Sciroppo d'acero
breakfastAmericaneasy

Granola con Noci pecan e Sciroppo d'acero

Granola croccante fatta in casa con avena, noci pecan, sciroppo d'acero e mirtilli rossi secchi.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

35 min6 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

419Cal

8 g

Proteine

53 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredienti

  • Avena rolled

    300 g

    1164 Cal

  • Noci pecan

    80 g

    556 Cal

  • Sciroppo d'acero

    80 ml

    209 Cal

  • Olio di cocco

    3 tbsp

    360 Cal

  • Mirtilli rossi secchi

    60 g

    204 Cal

  • Cannella

    1 tsp

    6 Cal

  • Vaniglia

    1 tsp

    12 Cal

  • Sale

    0.5 tsp

    0 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Mescola l'avena, le noci pecan, la cannella e il sale.

  2. 2

    Aggiungi l'olio di cocco fuso, lo sciroppo d'acero e la vaniglia.

  3. 3

    Stendi su una teglia da forno. Cuoci a 150°C per 25 min, mescolando una volta.

  4. 4

    Aggiungi i mirtilli rossi dopo il raffreddamento.

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