breakfastAmericaneasy

Granola con Noci pecan e Sciroppo d'acero

Name: Granola con Noci pecan e Sciroppo d'acero
Prep time: 35 min
Yield: 6 servings
Cuisine: American
Ingredients: 300 g Avena rolled; 80 g Noci pecan; 80 ml Sciroppo d'acero; 3 tbsp Olio di cocco; 60 g Mirtilli rossi secchi; 1 tsp Cannella; 1 tsp Vaniglia; 0.5 tsp Sale

Granola croccante fatta in casa con avena, noci pecan, sciroppo d'acero e mirtilli rossi secchi.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

35 min6 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

419Cal

8 g

Proteine

53 g

Carboidrati

20 g

Grassi

Ingredienti

Avena rolled
300 g
1164 Cal
Noci pecan
80 g
556 Cal
Sciroppo d'acero
80 ml
209 Cal
Olio di cocco
3 tbsp
360 Cal
Mirtilli rossi secchi
60 g
204 Cal
Cannella
1 tsp
6 Cal
Vaniglia
1 tsp
12 Cal
Sale
0.5 tsp
0 Cal

Istruzioni

1
Mescola l'avena, le noci pecan, la cannella e il sale.
2
Aggiungi l'olio di cocco fuso, lo sciroppo d'acero e la vaniglia.
3
Stendi su una teglia da forno. Cuoci a 150°C per 25 min, mescolando una volta.
4
Aggiungi i mirtilli rossi dopo il raffreddamento.

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