Insalata di carote e uvetta
Questo contorno facile e sano ha un sapore dolce e vivace. Preparalo in anticipo e servilo freddo.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1/4 della ricetta
66
Calorie
1g
Proteine
17g
Carboidrati
0g
Grassi
2g
Fibre
12g
Zuccheri
44mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
carote medie, sbucciate e grattugiate
4
di uvetta
1/4 tazza
di zucchero
2 cucchiaini
limone, spremuto
1
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
In una ciotola media, mescola bene carote, uvetta, zucchero e succo di limone.
- 3
Servi freddo.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Cent$ible Nutrition Cook Book University of Wyoming Cooperative Extension
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