Ciotola di Colazione con Uova e Chorizo
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Ciotola di Colazione con Uova e Chorizo

Chorizo piccante con patate arrosto, uova fritte, avocado e salsa piccante.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

25 min2 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

829Cal

32 g

Proteine

46 g

Carboidrati

60 g

Grassi

Ingredienti

  • Chorizo

    150 g

    705 Cal

  • Patate

    2 media

    312 Cal

  • Uova

    4 grandi

    280 Cal

  • Avocado

    1 media

    240 Cal

  • Salsa piccante

    1 cucchiaino

    0 Cal

  • Coriandolo

    1 cucchiaio

    1 Cal

  • Olio d'oliva

    1 cucchiaio

    119 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Taglia a dadini le patate e arrostiscile a 220°C per 20 minuti.

  2. 2

    Cuoci il chorizo fino a renderlo croccante. Friggi le uova.

  3. 3

    Assembla le ciotole: patate, chorizo, uova, avocado a fette.

  4. 4

    Completa con salsa piccante e coriandolo.

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