Obwarzanek Polacco
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Obwarzanek Polacco

Pane a forma di anello intrecciato di Cracovia, ricoperto di semi di papavero o sesamo.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

1 hr3 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

393Cal

14 g

Proteine

72 g

Carboidrati

6 g

Grassi

Ingredienti

  • Farina di pane

    250 g

    915 Cal
  • Lievito

    1 cucchiaino

    4 Cal
  • Acqua

    130 ml

    0 Cal
  • Zucchero

    1 cucchiaio

    49 Cal
  • Sale

    1 cucchiaino

    0 Cal
  • Semi di papavero

    2 cucchiaio

    90 Cal
  • Semi di sesamo

    2 cucchiaio

    103 Cal
  • Albume d'uovo

    1 grande

    17 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Fai l'impasto: farina, lievito, acqua, zucchero, sale. Impasta e lascia lievitare per 30 minuti.

  2. 2

    Dividi in pezzi. Stendi in cordoni e forma anelli intrecciati.

  3. 3

    Fai bollire brevemente in acqua con lo zucchero.

  4. 4

    Spennella con l'albume d'uovo. Ricopri con i semi di papavero o sesamo.

  5. 5

    Cuoci in forno a 200°C per 15-18 minuti fino a doratura.

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