Insalata di pollo
Cipolla e relish di sottaceti danno più carattere a una classica insalata di pollo.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1/6 della ricetta
151
Calorie
17g
Proteine
4g
Carboidrati
7g
Grassi
0g
Fibre
3g
Zuccheri
244mg
Sodio
Grassi saturi 1 g · Colesterolo 59 mg
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Ingredienti
di petto di pollo cotto a dadini
2 1/2 tazze
di sedano tritato
1/2 tazza
di cipolla tritata
1/4 tazza
di relish di sottaceti
3 confezioni · 2 cucchiai
di maionese light
1/2 tazza
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Unisci tutti gli ingredienti.
- 3
Metti in frigorifero fino al momento di servire.
- 4
Consuma entro 1 o 2 giorni. L'insalata di pollo non si congela bene.
- 5
Prepara panini con l'insalata di pollo.
- 6
Prepara un'insalata di pasta mescolandola con 2 tazze di pasta cotta.
- 7
Ai bambini piacerà questa insalata servita dentro un pomodoro o un cetriolo scavati.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Adapted from: Any Day's a Picnic Chicken Salad , University of Wisconsin Cooperative Extension Service A Family Living Program
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