Popcorn al chili
Prepara i tuoi popcorn saporiti con chili e aglio. Il popcorn è un ottimo modo per aggiungere cereali integrali e fibre alla tua dieta.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1/4 della ricetta
52
Calorie
1g
Proteine
7g
Carboidrati
3g
Grassi
1g
Fibre
0g
Zuccheri
44mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
di popcorn
4 tazze
di margarina fusa
1 cucchiaio
di peperoncino in polvere
1 cucchiaino
d'aglio in polvere
1/16 cucchiaino (un pizzico)
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Mescola popcorn e margarina in una ciotola.
- 3
Mescola bene le spezie e cospargile sul popcorn. Amalgama bene.
- 4
Servi subito e goditelo con famiglia e amici.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart. Play Hard.™ USDA Food and Nutrition Service
Fa parte dell'app Nutrola per il tracking nutrizionale con IA — ogni ricetta ha macro verificati, registrala con un tocco.
Traccia ogni pasto con Nutrola
Registra questa ricetta in pochi secondi con la scansione foto IA.
