lunchMediterraneaneasy
Turkey & Hummus Wrap
A light and satisfying whole wheat wrap with sliced turkey, creamy hummus, and crunchy vegetables.
10 min1 porzioni
Valori nutrizionali (per porzione)
380
Cal
28g
Proteine
35g
Carboidrati
14g
Grassi
Valori per porzione
#high-protein#quick
Ingredienti
- 1 large Whole wheat tortilla
- 100 g Sliced turkey
- 3 tbsp Hummus
- 50 g Cucumber
- 30 g Mixed greens
- 1 small Tomato
Istruzioni
- 1
Spread hummus evenly over the tortilla.
- 2
Layer turkey slices, cucumber, tomato, and mixed greens.
- 3
Roll tightly, tucking in the sides.
- 4
Cut in half diagonally and serve.
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