
Torta profonda di mele e mirtilli rossi
Mirtilli rossi e mele sono la combinazione perfetta per questo delizioso dessert fatto in casa.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1 fetta, 1/10 della ricetta
155
Calorie
1g
Proteine
36g
Carboidrati
1g
Grassi
3g
Fibre
28g
Zuccheri
12mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
mele grandi, pelate, private del torsolo e affettate
4
di mirtilli rossi, freschi o surgelati
2 1/2 tazze
di zucchero
3/4 tazza
di farina
1/4 tazza
di spezie per torta di mele
1 cucchiaino
base per torta, già pronta
1
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Mescola tutti gli ingredienti (tranne la base per torta) in una ciotola media e versa in una tortiera profonda da 25 cm.
- 3
Adagia la base per torta sopra la frutta. Fai 3 o 4 tagli per far uscire il vapore.
- 4
Cuoci in forno a 190 °C per circa un'ora. Servi calda. Conserva eventuali avanzi in frigo.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Food and Health Communications, Inc.
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