Masala Chai Latte
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Masala Chai Latte

Tè indiano speziato riscaldante con cardamomo, cannella, zenzero e latte schiumato.

Dalla libreria di ricette curate di Nutrola

10 min2 porzioni

Valori nutrizionali (per porzione)

Valori per porzione

114Cal

5 g

Proteine

16 g

Carboidrati

5 g

Grassi

Ingredienti

  • Tè nero

    2 cucchiai

    0 Cal
  • Latte

    300 ml

    186 Cal
  • Acqua

    200 ml

    0 Cal
  • Baccelli di cardamomo

    4 pezzi

    2 Cal
  • Stecca di cannella

    1 pezzo

    3 Cal
  • Zenzero fresco

    1 cucchiai affettati

    5 Cal
  • Zucchero

    2 cucchiaini

    32 Cal

Istruzioni

  1. 1

    Schiaccia i baccelli di cardamomo. Fai sobbollire con la cannella e lo zenzero nell'acqua per 5 minuti.

  2. 2

    Aggiungi le foglie di tè, infondi per 3 minuti.

  3. 3

    Aggiungi il latte e lo zucchero, porta a ebollizione.

  4. 4

    Filtra e servi.

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