Mix per pane allo zenzero
Prepara questo mix in anticipo e usalo come base per la ricetta dei Muffin allo zenzero e arancia.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1 tazza di mix pronto
496
Calorie
11g
Proteine
109g
Carboidrati
1g
Grassi
4g
Fibre
30g
Zuccheri
617mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
di farina bianca
8 tazze
di zucchero
1 1/2 tazze
di bicarbonato
1 cucchiaio
di zenzero
3 cucchiai · essiccato, macinato
di cannella
3 cucchiai · essiccata, macinata
di chiodi di garofano
1 cucchiaino · essiccati, macinati
di sale
1 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola grande. Mescola bene.
- 3
Conserva il mix in un barattolo coperto fino al momento dell'uso.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Pictorial Recipes Oregon State University Cooperative Extension Service Oregon Family Nutrition Program Recipe submitted by Lynn Myers Steele, 2000
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