Salsa d'uva
Un twist rinfrescante e ricco di frutta sulla salsa classica. Perfetta per guarnire i tacos o da gustare con i tortilla chips.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 2 cucchiai
16
Calorie
0g
Proteine
4g
Carboidrati
0g
Grassi
0g
Fibre
3g
Zuccheri
75mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
d'uva senza semi
2 tazze · tagliata a pezzetti
di cipollotti
1/2 tazza · affettati
di peperoncino Anaheim, fresco o in scatola
1/2 tazza · a dadini
di coriandolo
2 cucchiai · tritato
d'aceto
2 cucchiai
d'aglio
1 spicchio · tritato finemente, oppure 1/4 di cucchiaino di aglio in polvere
di sale
1/2 cucchiaino
di salsa piccante
1/8 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Unisci tutti gli ingredienti in una ciotola media e mescola bene. Lascia riposare almeno 1 ora. Scola il liquido in eccesso prima di servire.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Food Hero Oregon State University Cooperative Extension Service
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