Falsa panna acida
Lo sapevi che fiocchi di latte, latte scremato e succo di limone possono essere frullati insieme e avere lo stesso sapore della panna acida? Prova questa ricetta veloce e facile.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 2 cucchiai
20
Calorie
3g
Proteine
1g
Carboidrati
1g
Grassi
0g
Fibre
1g
Zuccheri
74mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 3 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
di fiocchi di latte magri
1 tazza · o scremati
di latte scremato
2 cucchiai
di succo di limone
1 cucchiaio
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Metti tutto nel frullatore e frulla fino a ottenere un composto liscio.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Creative Vegetable Cookery North Dakota State University Extension Service
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