Biscotti senza cottura
Bolliti invece che cotti al forno, questi biscotti morbidi sono pieni di burro di arachidi, cacao, avena e uvetta. Che bontà!
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1 biscotto o 1/36 della ricetta
162
Calorie
4g
Proteine
24g
Carboidrati
6g
Grassi
2g
Fibre
16g
Zuccheri
96mg
Sodio
Grassi saturi 1 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
di zucchero
2 tazze
di cacao amaro in polvere
3 cucchiai
di sale
1/2 cucchiaino
di margarina
1/2 tazza
di burro di arachidi
1 tazza
d'acqua
1/2 tazza
di fiocchi d'avena
4 tazze
di latte in polvere scremato
1 tazza
d'uvetta
1 tazza
di vaniglia
1 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
In una pentola grande, porta i primi sei ingredienti a bollore pieno per 1 minuto, mescolando quando serve.
- 3
Togli dal fuoco. Aggiungi i fiocchi d'avena, il latte in polvere, l'uvetta e la vaniglia al composto bollito.
- 4
Mescola bene.
- 5
Forma dei mucchietti a cucchiaiate su carta cerata e lascia riposare finché non si raffreddano, per circa da 15 a 20 minuti.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Favorite Recipes for Family Meals Washington State University Extension
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