Pane al burro di arachidi
Per una vera festa del burro di arachidi, spalmalo liscio o croccante su una fetta di questo delizioso pane! Completa con fette di banana o fragola.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1 fetta, 1/10 della ricetta
300
Calorie
11g
Proteine
31g
Carboidrati
15g
Grassi
2g
Fibre
11g
Zuccheri
402mg
Sodio
Grassi saturi 3 g · Colesterolo 43 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
uova grandi
2
di latte parzialmente scremato all'1%
1 1/2 tazze
di zucchero semolato
1/3 tazza
di burro di arachidi
1 tazza
di farina 00
1 3/4 tazze
di lievito in polvere
1 cucchiaio
di sale
1/2 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Preriscalda il forno a 175 °C. Ungi leggermente o spruzza con olio spray uno stampo da plumcake.
- 3
In una ciotola grande, sbatti le uova. Aggiungi il latte, lo zucchero e il burro di arachidi. Mescola bene.
- 4
In una ciotola separata unisci la farina, il lievito e il sale. Mescola bene.
- 5
Aggiungi gli ingredienti secchi a quelli umidi. Mescola solo il necessario per inumidire tutti gli ingredienti.
- 6
Versa nello stampo preparato. Lo stampo sarà pieno a metà. Cuoci per 1 ora.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service
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