Miscela di spezie senza sale
Le possibilità per usare questa miscela di spezie sono infinite: riso, carne, pesce, verdure e molto altro! Provala sul tuo piatto preferito per dare più sapore senza aggiungere sale.
Valori nutrizionali (per porzione)
Valori per porzione · Dimensione porzione: 1/4 di cucchiaino
2
Calorie
0g
Proteine
0g
Carboidrati
0g
Grassi
0g
Fibre
0g
Zuccheri
0mg
Sodio
Grassi saturi 0 g · Colesterolo 0 mg
Gli anelli mostrano una porzione come quota di una giornata di riferimento da 2.000 calorie. Nell’app Nutrola si riempiono in base ai tuoi obiettivi.
Ingredienti
di cipolla essiccata
2 cucchiai
d'aglio in polvere
2 cucchiai
di paprika
1 cucchiaio
di timo
1 1/2 cucchiaini
di pepe nero
1/4 cucchiaino
Istruzioni
- 1
Lavati le mani con acqua e sapone.
- 2
Mescola tutti gli ingredienti in una ciotolina con un cucchiaio.
- 3
Versa la miscela in un contenitore da cui puoi dosarla scuotendolo.
Fonte: USDA MyPlate Kitchen · Eat Smart New York! Cornell University Cooperative Extension
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