Boeuf en Croûte
dinnerFrenchhard

Boeuf en Croûte

Beef tenderloin wrapped in mushroom duxelles and puff pastry, baked golden.

1 hr4 인분

영양 정보 (1인분 기준)

620

칼로리

38g

단백질

28g

탄수화물

38g

지방

1인분 기준

#high-protein

재료

  • 600 g Beef tenderloin
  • 1 sheet Puff pastry
  • 300 g Mushrooms
  • 2 small Shallots
  • 2 tbsp Dijon mustard
  • 1 large Egg
  • 6 slices Prosciutto
  • 1 tbsp Fresh thyme
  • 2 tbsp Butter

조리법

  1. 1

    Sear beef on all sides. Brush with Dijon.

  2. 2

    Make duxelles: finely chop mushrooms and shallots, cook in butter until dry.

  3. 3

    Layer prosciutto on cling film, spread duxelles, roll beef inside.

  4. 4

    Wrap in puff pastry. Brush with egg wash.

  5. 5

    Bake at 200°C for 25-30 min. Rest 10 min before slicing.

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