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Swiss Bircher Muesli with Pear

Name: Swiss Bircher Muesli with Pear
Prep time: PT8HS10M
Yield: 2 servings
Cuisine: Swiss
Ingredients: 100 g Rolled oats; 1 medium Pear; 150 g Natural yogurt; 100 ml Milk; 20 g Hazelnuts; 2 tbsp Lingonberry jam; 1 tsp Lemon juice

Classic Swiss overnight muesli with grated pear, hazelnuts, and lingonberry jam.

Nutrola의 엄선된 레시피 라이브러리에서

8 hrs 10 min2 인분

영양 정보 (1인분 기준)

1인분 기준

433칼로리

14 g

단백질

71 g

탄수화물

12 g

지방

재료

Rolled oats
100 g
389 칼로리
Pear
1 medium
101 칼로리
Natural yogurt
150 g
97 칼로리
Milk
100 ml
42 칼로리
Hazelnuts
20 g
124 칼로리
Lingonberry jam
2 tbsp
112 칼로리
Lemon juice
1 tsp
1 칼로리

조리법

1
Mix oats with milk and lemon juice. Refrigerate overnight.
2
Grate pear and fold in with yogurt.
3
Top with toasted hazelnuts and a dollop of lingonberry jam.

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