Baked Chicken Parmesan
dinnerItalianmedium

Baked Chicken Parmesan

Crispy baked chicken cutlet topped with marinara and melted mozzarella over spaghetti.

35 min2 인분

영양 정보 (1인분 기준)

620

칼로리

42g

단백질

52g

탄수화물

24g

지방

1인분 기준

#high-protein

재료

  • 2 pieces (150g each) Chicken breast
  • 80 g Breadcrumbs
  • 40 g Parmesan
  • 1 large Egg
  • 200 ml Marinara sauce
  • 80 g Mozzarella
  • 200 g Spaghetti
  • 2 tbsp Olive oil

조리법

  1. 1

    Pound chicken to even thickness. Dip in egg, then breadcrumb-parmesan mixture.

  2. 2

    Bake at 220°C for 15 minutes until golden.

  3. 3

    Top with marinara and mozzarella. Bake 5 more minutes until cheese melts.

  4. 4

    Cook spaghetti al dente. Serve chicken over pasta with extra sauce.

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