Soba Noodle Salad
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Soba Noodle Salad

Cold buckwheat soba noodles with edamame, cucumber, and sesame ginger dressing.

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15 min2 인분

영양 정보 (1인분 기준)

1인분 기준

294칼로리

13 g

단백질

40 g

탄수화물

11 g

지방

재료

  • Soba noodles

    200 g

    280 칼로리
  • Edamame

    80 g

    94 칼로리
  • Cucumber

    1 medium

    16 칼로리
  • Carrots

    1 small

    25 칼로리
  • Soy sauce

    2 tbsp

    18 칼로리
  • Rice vinegar

    1 tbsp

    3 칼로리
  • Sesame oil

    1 tbsp

    120 칼로리
  • Fresh ginger

    1 tsp grated

    1 칼로리
  • Sesame seeds

    1 tsp

    30 칼로리

조리법

  1. 1

    Cook soba noodles, rinse under cold water, and drain.

  2. 2

    Whisk soy sauce, rice vinegar, sesame oil, and ginger for dressing.

  3. 3

    Julienne cucumber and carrots.

  4. 4

    Toss noodles with vegetables, edamame, and dressing.

  5. 5

    Sprinkle with sesame seeds.

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