Pasta Primavera in Spaghetti Sauce
This recipe is quick and easy to prepare and will become a favorite in your home.
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준 · 1회 제공량: 1/4 of recipe
413
칼로리
17g
단백질
78g
탄수화물
4g
지방
9g
식이섬유
9g
당류
116mg
나트륨
포화지방 1 g · 콜레스테롤 4 mg
링은 1회 제공량을 2,000kcal 기준일 대비 비율로 보여줍니다. Nutrola 앱에서는 나만의 목표에 맞춰 채워집니다.
재료
pasta, uncooked
3 cups
(10 ounce) package frozen mixed vegetables
1
(24 ounce) jar low-sodium spaghetti sauce
1
grated Parmesan cheese
4 tablespoons
조리법
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Prepare pasta according to package directions. Add frozen vegetables during the last 5 minutes of cooking time.
- 3
Drain pasta and vegetables and set aside.
- 4
Bring the spaghetti sauce to a boil over medium heat.
- 5
Stir in the pasta and vegetables.
- 6
Top with grated Parmesan cheese.
출처: USDA MyPlate Kitchen · Oklahoma Nutrition Information and Education, Adapted from Pasta Primavera ONIE Project
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