간식쉬움
Purple Cow
Kids are going to love this purple treat, which is perfect for a hot summer day. They will never know that it is high in vitamin C!
5 min3 인분
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준 · 1회 제공량: 8 ounces (317g)
72
칼로리
3g
단백질
14g
탄수화물
0g
지방
0g
식이섬유
13g
당류
50mg
나트륨
포화지방 0 g · 콜레스테롤 2 mg
링은 1회 제공량을 2,000kcal 기준일 대비 비율로 보여줍니다. Nutrola 앱에서는 나만의 목표에 맞춰 채워집니다.
재료
us fluid ounces grape juice
6 · frozen
water
1 cup · cold
milk
1/3 cup · nonfat, dry
vanilla
1 teaspoon
ice
1 cup · or more
조리법
- 1
Wash hands with soap and water.
- 2
Place all ingredients in blender or food processor.
- 3
Secure lid and blend until smooth. Serve immediately.
출처: USDA MyPlate Kitchen · Montana State University Extension Service Nutrition Education Program
AI 영양 추적 앱 Nutrola의 일부 — 모든 레시피에 검증된 매크로가 있어 한 번의 탭으로 기록할 수 있습니다.
Nutrola로 매 끼니를 기록하세요
AI 사진 스캔으로 이 레시피를 몇 초 만에 기록하세요.
