Thousand Island Dressing
Try this sweet and tangy dressing on your favorite salad or as a dip for veggies.
영양 정보 (1인분 기준)
1인분 기준 · 1회 제공량: 2 tablespoons dressing, 1/8 of recipe (46g)
59
칼로리
1g
단백질
6g
탄수화물
4g
지방
0g
식이섬유
4g
당류
283mg
나트륨
포화지방 1 g · 콜레스테롤 3 mg
링은 1회 제공량을 2,000kcal 기준일 대비 비율로 보여줍니다. Nutrola 앱에서는 나만의 목표에 맞춰 채워집니다.
재료
plain non-fat yogurt
1/2 cup
light mayonnaise
1/2 cup
chili sauce
1/4 cup
sweet pickle relish packets
3 · 2/3 tablespoon packets each
onion
1 tablespoon · finely chopped
celery, finely chopped
1 tablespoon
lemon (or lime) juice
1 teaspoon
black pepper
1/8 teaspoon
조리법
- 1
Wash hands with soap and warm water.
- 2
Mix ingredients together.
- 3
Chill and serve over vegetables or on a salad.
출처: USDA MyPlate Kitchen · Food Wise Learn at Home Print Materials Rutgers University Cooperative Extension
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