Luftpoppet Popcorn: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Luftpoppet Popcorn har 387 kalorier. Den gir 12,9 g protein, 77,8 g karbohydrater (0,9 g sukker), 14,5 g fiber og 4,5 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Luftpoppet Popcorn: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	387 kcal	19%
Protein	12,9 g	26%
Karbohydrater	77,8 g	28%
Sukkerarter	0,9 g	-
Fiber	14,5 g	52%
Fett	4,5 g	6%
Mettet fett	0,6 g	3%
Natrium	8 mg	0%

Luftpoppet Popcorn: ernæring og helse

Luftpoppet Popcorn kan være en del av et variert kosthold. Høyt fiberinnhold, med 14,5 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 13 % protein, 77 % karbohydrater og 10 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Luftpoppet Popcorn?

En porsjon på 100 g Luftpoppet Popcorn har 387 kalorier.

Hvor mye protein er det i Luftpoppet Popcorn?

Omtrent 12,9 g protein per 100 g, sammen med 77,8 g karbohydrater og 4,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Luftpoppet Popcorn har 387 kalorier, med 12,9 g protein, 77,8 g karbohydrater, 14,5 g fiber og 4,5 g fett.