Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr) har 418 kalorier per 100 g, med 5,6 g protein, 75,6 g karbohydrater, 1,7 g fiber og 10,3 g fett.
En porsjon på 100 g Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr) har 418 kalorier. Den gir 5,6 g protein, 75,6 g karbohydrater (40,0 g sukker), 1,7 g fiber og 10,3 g fett, omtrent 21 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr): næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 418 kcal | 21% |
| Protein | 5,6 g | 11% |
| Karbohydrater | 75,6 g | 27% |
| Sukkerarter | 40,0 g | - |
| Fiber | 1,7 g | 6% |
| Fett | 10,3 g | 13% |
| Mettet fett | 2,1 g | 11% |
| Natrium | 590 mg | 26% |
Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr): ernæring og helse
Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr) kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Ganske høyt natriuminnhold, med 590 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 5 % protein, 72 % karbohydrater og 22 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr)?
En porsjon på 100 g Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr) har 418 kalorier.
Hvor mye protein er det i Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr)?
Omtrent 5,6 g protein per 100 g, sammen med 75,6 g karbohydrater og 10,3 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Muffinsmix med Mandler og Valmuefrø (tørr) har 418 kalorier, med 5,6 g protein, 75,6 g karbohydrater, 1,7 g fiber og 10,3 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!