Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske) har 106 kalorier. Den gir 5,2 g protein, 20,0 g karbohydrater (0,0 g sukker), 5,5 g fiber og 1,6 g fett, omtrent 5 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	106 kcal	5%
Protein	5,2 g	10%
Karbohydrater	20,0 g	7%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	5,5 g	20%
Fett	1,6 g	2%
Mettet fett	0,6 g	3%
Natrium	414 mg	18%

Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske): ernæring og helse

Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 414 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 18 % protein, 70 % karbohydrater og 12 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske)?

En porsjon på 100 g Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske) har 106 kalorier.

Hvor mye protein er det i Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske)?

Omtrent 5,2 g protein per 100 g, sammen med 20,0 g karbohydrater og 1,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Bakte bønner med svinekjøtt (hermetiske) har 106 kalorier, med 5,2 g protein, 20,0 g karbohydrater, 5,5 g fiber og 1,6 g fett.