Bønne- og svinesuppe (konsentrert): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

Bønne- og svinesuppe (konsentrert) har 129 kalorier per 100 g, med 5,9 g protein, 17,0 g karbohydrater, 5,9 g fiber og 4,4 g fett.

Medically reviewed by Dr. Emily Torres, Registered Dietitian Nutritionist (RDN)

En porsjon på 100 g Bønne- og svinesuppe (konsentrert) har 129 kalorier. Den gir 5,9 g protein, 17,0 g karbohydrater (3,0 g sukker), 5,9 g fiber og 4,4 g fett, omtrent 6 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Bønne- og svinesuppe (konsentrert): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff Per 100 g % av daglig verdi
Kalorier 129 kcal 6%
Protein 5,9 g 12%
Karbohydrater 17,0 g 6%
Sukkerarter 3,0 g -
Fiber 5,9 g 21%
Fett 4,4 g 6%
Mettet fett 1,1 g 6%
Natrium 672 mg 29%

Bønne- og svinesuppe (konsentrert): ernæring og helse

Bønne- og svinesuppe (konsentrert) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 672 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 18 % protein, 52 % karbohydrater og 30 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Bønne- og svinesuppe (konsentrert)?

En porsjon på 100 g Bønne- og svinesuppe (konsentrert) har 129 kalorier.

Hvor mye protein er det i Bønne- og svinesuppe (konsentrert)?

Omtrent 5,9 g protein per 100 g, sammen med 17,0 g karbohydrater og 4,4 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Bønne- og svinesuppe (konsentrert) har 129 kalorier, med 5,9 g protein, 17,0 g karbohydrater, 5,9 g fiber og 4,4 g fett.

Klar til å forvandle ernæringssporingen din?

Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!