Okse Korte Ribber (valg, rå): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Okse Korte Ribber (valg, rå) har 175 kalorier. Den gir 19,1 g protein, 0,4 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 10,2 g fett, omtrent 9 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Okse Korte Ribber (valg, rå): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	175 kcal	9%
Protein	19,1 g	38%
Karbohydrater	0,4 g	0%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	10,2 g	13%
Mettet fett	4,3 g	22%
Natrium	65 mg	3%

Okse Korte Ribber (valg, rå): ernæring og helse

Okse Korte Ribber (valg, rå) kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 19,1 g per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 45 % protein, 1 % karbohydrater og 54 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Okse Korte Ribber (valg, rå)?

En porsjon på 100 g Okse Korte Ribber (valg, rå) har 175 kalorier.

Hvor mye protein er det i Okse Korte Ribber (valg, rå)?

Omtrent 19,1 g protein per 100 g, sammen med 0,4 g karbohydrater og 10,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Okse Korte Ribber (valg, rå) har 175 kalorier, med 19,1 g protein, 0,4 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 10,2 g fett.