Blåmuggost salatdressing (lavkalori): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Blåmuggost salatdressing (lavkalori) har 99 kalorier. Den gir 5,1 g protein, 2,9 g karbohydrater (2,8 g sukker), 0,0 g fiber og 7,2 g fett, omtrent 5 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Blåmuggost salatdressing (lavkalori): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	99 kcal	5%
Protein	5,1 g	10%
Karbohydrater	2,9 g	1%
Sukkerarter	2,8 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	7,2 g	9%
Mettet fett	2,6 g	13%
Natrium	939 mg	41%

Blåmuggost salatdressing (lavkalori): ernæring og helse

Blåmuggost salatdressing (lavkalori) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 939 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 21 % protein, 12 % karbohydrater og 67 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Blåmuggost salatdressing (lavkalori)?

En porsjon på 100 g Blåmuggost salatdressing (lavkalori) har 99 kalorier.

Hvor mye protein er det i Blåmuggost salatdressing (lavkalori)?

Omtrent 5,1 g protein per 100 g, sammen med 2,9 g karbohydrater og 7,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Blåmuggost salatdressing (lavkalori) har 99 kalorier, med 5,1 g protein, 2,9 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 7,2 g fett.