Kokt Frankfurter: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kokt Frankfurter har 298 kalorier. Den gir 10,3 g protein, 5,0 g karbohydrater (2,7 g sukker), 0,0 g fiber og 26,3 g fett, omtrent 15 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kokt Frankfurter: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	298 kcal	15%
Protein	10,3 g	21%
Karbohydrater	5,0 g	2%
Sukkerarter	2,7 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	26,3 g	34%
Mettet fett	8,2 g	41%
Natrium	914 mg	40%

Kokt Frankfurter: ernæring og helse

Kokt Frankfurter kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 914 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 14 % protein, 7 % karbohydrater og 79 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kokt Frankfurter?

En porsjon på 100 g Kokt Frankfurter har 298 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kokt Frankfurter?

Omtrent 10,3 g protein per 100 g, sammen med 5,0 g karbohydrater og 26,3 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kokt Frankfurter har 298 kalorier, med 10,3 g protein, 5,0 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 26,3 g fett.