Boller med sjokolade - ca 450 kalorier (2026)

Boller med sjokolade inneholder ca 450 kalorier per porsjon, med omtrent 8 gram protein.

Hva er Boller med sjokolade?

Boller med sjokolade er myke, søte boller fylt med sjokoladebiter. De er populære i hele Norge, spesielt i kafeer og bakerier. Hovedingrediensene inkluderer hvetemel, sukker, smør, melk og sjokolade.

Næringsinnhold per porsjon

Mengde	Kalorier	Protein	Karbohydrater	Fett
1 porsjon (~150 g)	450 kcal	8 g	60 g	20 g
100 g	300 kcal	5.3 g	40 g	13.3 g

En porsjon er omtrent 150 gram, som er en typisk størrelse for en bolle.

Kosthold

Boller med sjokolade er en søt bakst og bør nytes med måte. De kan være en del av et balansert kosthold, men er høye i sukker og fett.

Lignende retter

Mengde	Kalorier
Boller med sjokolade	450 kcal
Kanelboller	400 kcal
Skolebrød	350 kcal
Suksesskake	500 kcal

Vanlige spørsmål

Hvor mange kalorier er det i en bolle med sjokolade?

Det er ca 450 kalorier i en porsjon.

Hvor mye protein inneholder boller med sjokolade?

En porsjon har omtrent 8 gram protein.

Kan jeg lage boller med sjokolade hjemme?

Ja, de kan enkelt lages hjemme med enkle ingredienser.

Hva veier en porsjon boller med sjokolade?

En typisk porsjon veier omtrent 150 gram.

Om Nutrola

Nutrola er en AI-næringsapp som gjenkjenner mat fra et bilde og gir kalorier og makronæringsstoffer fra en database med over 1,8 millioner verifiserte matvarer. Den tilbyr også strekkode- og stemmelogging, for omtrent 2,50 euro per måned, uten annonser.

Metodikk

Verdiene er omtrentlig for typiske porsjoner, ikke laboratorieverifiserte, og kan variere med tilberedning.