Breyers lett fransk sjokoladeis: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)
Breyers lett fransk sjokoladeis har 201 kalorier per 100 g, med 5,3 g protein, 29,7 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 7,3 g fett.
En porsjon på 100 g Breyers lett fransk sjokoladeis har 201 kalorier. Den gir 5,3 g protein, 29,7 g karbohydrater (24,0 g sukker), 1,0 g fiber og 7,3 g fett, omtrent 10 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.
Breyers lett fransk sjokoladeis: næringsinnhold per 100 g
Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:
| Næringsstoff | Per 100 g | % av daglig verdi |
|---|---|---|
| Kalorier | 201 kcal | 10% |
| Protein | 5,3 g | 11% |
| Karbohydrater | 29,7 g | 11% |
| Sukkerarter | 24,0 g | - |
| Fiber | 1,0 g | 4% |
| Fett | 7,3 g | 9% |
| Mettet fett | 4,3 g | 21% |
| Natrium | 75 mg | 3% |
Breyers lett fransk sjokoladeis: ernæring og helse
Breyers lett fransk sjokoladeis kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 10 % protein, 58 % karbohydrater og 32 % fett.
Hold oversikt over denne maten med Nutrola
Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.
Kilde og metode
Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.
Ofte stilte spørsmål
Hvor mange kalorier er det i Breyers lett fransk sjokoladeis?
En porsjon på 100 g Breyers lett fransk sjokoladeis har 201 kalorier.
Hvor mye protein er det i Breyers lett fransk sjokoladeis?
Omtrent 5,3 g protein per 100 g, sammen med 29,7 g karbohydrater og 7,3 g fett.
Sammendrag
En porsjon på 100 g Breyers lett fransk sjokoladeis har 201 kalorier, med 5,3 g protein, 29,7 g karbohydrater, 1,0 g fiber og 7,3 g fett.
Klar til å forvandle ernæringssporingen din?
Bli en del av millioner som har forvandlet helsereisen sin med Nutrola!