Smør Croissant: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Smør Croissant har 406 kalorier. Den gir 8,2 g protein, 45,8 g karbohydrater (11,3 g sukker), 2,6 g fiber og 21,0 g fett, omtrent 20 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Smør Croissant: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	406 kcal	20%
Protein	8,2 g	16%
Karbohydrater	45,8 g	17%
Sukkerarter	11,3 g	-
Fiber	2,6 g	9%
Fett	21,0 g	27%
Mettet fett	11,7 g	58%
Natrium	384 mg	17%

Smør Croissant: ernæring og helse

Smør Croissant kan være en del av et variert kosthold. Kaloririk, så porsjonsstørrelsen er viktig når du fører oversikt. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 8 % protein, 45 % karbohydrater og 47 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Smør Croissant?

En porsjon på 100 g Smør Croissant har 406 kalorier.

Hvor mye protein er det i Smør Croissant?

Omtrent 8,2 g protein per 100 g, sammen med 45,8 g karbohydrater og 21,0 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Smør Croissant har 406 kalorier, med 8,2 g protein, 45,8 g karbohydrater, 2,6 g fiber og 21,0 g fett.