Hermetisk biffstuing: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Hermetisk biffstuing har 99 kalorier. Den gir 4,4 g protein, 7,8 g karbohydrater (1,8 g sukker), 0,9 g fiber og 5,5 g fett, omtrent 5 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Hermetisk biffstuing: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	99 kcal	5%
Protein	4,4 g	9%
Karbohydrater	7,8 g	3%
Sukkerarter	1,8 g	-
Fiber	0,9 g	3%
Fett	5,5 g	7%
Mettet fett	2,2 g	11%
Natrium	388 mg	17%

Hermetisk biffstuing: ernæring og helse

Hermetisk biffstuing kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 18 % protein, 32 % karbohydrater og 50 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Hermetisk biffstuing?

En porsjon på 100 g Hermetisk biffstuing har 99 kalorier.

Hvor mye protein er det i Hermetisk biffstuing?

Omtrent 4,4 g protein per 100 g, sammen med 7,8 g karbohydrater og 5,5 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Hermetisk biffstuing har 99 kalorier, med 4,4 g protein, 7,8 g karbohydrater, 0,9 g fiber og 5,5 g fett.