Hermetiske jalapeño-pepper: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Hermetiske jalapeño-pepper har 27 kalorier. Den gir 0,9 g protein, 4,7 g karbohydrater (2,1 g sukker), 2,6 g fiber og 0,9 g fett, omtrent 1 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Hermetiske jalapeño-pepper: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	27 kcal	1%
Protein	0,9 g	2%
Karbohydrater	4,7 g	2%
Sukkerarter	2,1 g	-
Fiber	2,6 g	9%
Fett	0,9 g	1%
Mettet fett	0,1 g	1%
Natrium	1671 mg	73%

Hermetiske jalapeño-pepper: ernæring og helse

Hermetiske jalapeño-pepper kan være en del av et variert kosthold. Lavt kaloriinnhold, nyttig for å øke volumet uten mye energi. Ganske høyt natriuminnhold, med 1671 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 12 % protein, 61 % karbohydrater og 27 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Hermetiske jalapeño-pepper?

En porsjon på 100 g Hermetiske jalapeño-pepper har 27 kalorier.

Hvor mye protein er det i Hermetiske jalapeño-pepper?

Omtrent 0,9 g protein per 100 g, sammen med 4,7 g karbohydrater og 0,9 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Hermetiske jalapeño-pepper har 27 kalorier, med 0,9 g protein, 4,7 g karbohydrater, 2,6 g fiber og 0,9 g fett.