Kirsebærpai (hjemmelaget): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kirsebærpai (hjemmelaget) har 270 kalorier. Den gir 2,8 g protein, 38,5 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 12,2 g fett, omtrent 14 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kirsebærpai (hjemmelaget): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	270 kcal	14%
Protein	2,8 g	6%
Karbohydrater	38,5 g	14%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	12,2 g	16%
Mettet fett	3,0 g	15%
Natrium	191 mg	8%

Kirsebærpai (hjemmelaget): ernæring og helse

Kirsebærpai (hjemmelaget) kan være en del av et variert kosthold. En fornuftig porsjon passer inn i et balansert kosthold. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 4 % protein, 56 % karbohydrater og 40 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kirsebærpai (hjemmelaget)?

En porsjon på 100 g Kirsebærpai (hjemmelaget) har 270 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kirsebærpai (hjemmelaget)?

Omtrent 2,8 g protein per 100 g, sammen med 38,5 g karbohydrater og 12,2 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kirsebærpai (hjemmelaget) har 270 kalorier, med 2,8 g protein, 38,5 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 12,2 g fett.