Cheshireost: kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Cheshireost har 387 kalorier. Den gir 23,4 g protein, 4,8 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 30,6 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Cheshireost: næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	387 kcal	19%
Protein	23,4 g	47%
Karbohydrater	4,8 g	2%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	30,6 g	39%
Mettet fett	19,5 g	97%
Natrium	700 mg	30%

Cheshireost: ernæring og helse

Cheshireost kan være en del av et variert kosthold. Høyt proteininnhold, med 23,4 g per 100 g. Ganske høyt natriuminnhold, med 700 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 24 % protein, 5 % karbohydrater og 71 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Cheshireost?

En porsjon på 100 g Cheshireost har 387 kalorier.

Hvor mye protein er det i Cheshireost?

Omtrent 23,4 g protein per 100 g, sammen med 4,8 g karbohydrater og 30,6 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Cheshireost har 387 kalorier, med 23,4 g protein, 4,8 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 30,6 g fett.