Kyllingsaus (tørr): kalorier og næringsinnhold (per 100 g)

En porsjon på 100 g Kyllingsaus (tørr) har 381 kalorier. Den gir 11,3 g protein, 62,1 g karbohydrater (0,0 g sukker), 0,0 g fiber og 9,7 g fett, omtrent 19 % av et daglig inntak på 2 000 kalorier.

Kyllingsaus (tørr): næringsinnhold per 100 g

Fullstendig næringsinnhold per 100 g, med andelen av en daglig verdi på 2 000 kalorier for hvert næringsstoff:

Næringsstoff	Per 100 g	% av daglig verdi
Kalorier	381 kcal	19%
Protein	11,3 g	23%
Karbohydrater	62,1 g	23%
Sukkerarter	0,0 g	-
Fiber	0,0 g	0%
Fett	9,7 g	12%
Mettet fett	2,9 g	15%
Natrium	4152 mg	181%

Kyllingsaus (tørr): ernæring og helse

Kyllingsaus (tørr) kan være en del av et variert kosthold. Ganske høyt natriuminnhold, med 4152 mg per 100 g. Hvor kaloriene kommer fra: omtrent 12 % protein, 65 % karbohydrater og 23 % fett.

Hold oversikt over denne maten med Nutrola

Nutrola er en AI-kaloriteller bygget på en database med over 1,8 millioner ernæringsfysiolog-verifiserte mat- og restaurantoppføringer. Logg denne maten med bilde eller stemme for å se hvordan porsjonen din passer inn i dagen din.

Kilde og metode

Disse tallene kommer fra Nutrolas ernæringsfysiolog-verifiserte matdatabase, basert på laboratorieanalyserte referansedata. Verdiene er per 100 g og er veiledende, ettersom naturlige matvarer varierer etter sort, modningsgrad og tilberedning.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mange kalorier er det i Kyllingsaus (tørr)?

En porsjon på 100 g Kyllingsaus (tørr) har 381 kalorier.

Hvor mye protein er det i Kyllingsaus (tørr)?

Omtrent 11,3 g protein per 100 g, sammen med 62,1 g karbohydrater og 9,7 g fett.

Sammendrag

En porsjon på 100 g Kyllingsaus (tørr) har 381 kalorier, med 11,3 g protein, 62,1 g karbohydrater, 0,0 g fiber og 9,7 g fett.